Lampenfieber

… endlich war es so weit: die Freiheit rief! KSB live… im Bürgerzentrum… im großen Saal!

Trotz Regen-Extrema fanden sich 6 Sprechfreudige ein, um gemeinsam einen sowohl spaßigen als auch nachdenklichen Abend zu verbringen.
Wir nahmen uns viele, kleine Freiheiten raus: sich wieder mit den KSB-Gepflogenheiten vertraut machen, die Agenda anpassen & kürzen, eine ausgedehnte Pause mit Small-Talk und ernsthaften Überlegungen zur Situation der Sprechbar, Tims besondere Stegreifredenrunde mit seiner kreativen Lösung der Bewertungsrede, einfach die Video-Aufnahme weglassen, …

dA Andrea erinnerte an die Spurensuche am 10.3. innerhalb der eigenen Wohnung, die uns viel über unsere Persönlichkeit, Hobbies und Beziehungen verraten kann. Außerdem ermahnte sie uns, immer einen Notizblock dabei zu haben, um im Alltag witzige, kuriose, berührende Erlebnisse sofort aufschreiben und dem eigenen „Archiv der persönlichen Geschichten“ hinzufügen zu können.

Nach der Aufwärmphase mit Christians Wort des Abends „Doppelgänger/in“, Samuels Tipp des Abends „ab und zu kalt duschen“ und Christians Comic erhielten wir mit den zwei vorbereiteten Reden nicht nur einen Einblick ins Arbeits- und Familienleben beiden Redner/innen, sondern auch Anregungen für die Sprechbar.

Einige der Gäste übernahmen direkt kleine oder größere aktive Rollen und alle Weiteren kamen bei den Stegreifreden zum Zug. Auch wenn beinahe jede:r am Minimum des Zeitlimitis blieb, so traute sich doch immerhin alle! Dieser Teil wurden von Axel moderiert, der als Gast mit dieser Rolle eine unterhaltsame Premiere hinlegte

Zunächst gab es einen 40 Minütigen Workshop gespickt mit theoretischem Hintergrundwissen zur Stimmbildung und einigen praktischen Körper-, Stimm- & Sprechübungen. Um in Schwung zu kommen, wurde der gesamte Körper abgeklopft und gedehnt, mit leichtem hochhüpfen & landen ein geerdeter Stand erreicht. Ganz leicht zur Bauchatmung einfach die Arme hinterm Kopf verschränken.