Geschichten hinterfragen: The Work von Byron Katie
Am 10.7.24 trafen sich 10 Mitglieder (inklusive Neumitglied Denis – willkommen im Club! 🎉) sowie die Gäste Marc und Jonas (beide Wiederholungs„täter“ 😂) zu einem lebendigen Toastmasters-Meeting in der Kölner Sprechbar.
Zu Beginn wurde das Motto des Abends „Geschichten, die wir uns über das Leben erzählen“ (Teil 2 zum Abend am 12. Juni) anhand eines praktischen, persönlichen Beispiels von Andrea (TdA) erläutert – Ärger über eine Schlange an der Supermarktkasse 🛒 und der Gedanke „Die sollten sich alle gefälligst beeilen“ 🙄 – und die vier Fragen von „The Work“ von Byron Katie darauf angewendet: Stimmt das? Kannst du 100% sicher sein, dass das stimmt? Wie reagierst du auf deinen Gedanken? 🤔 Wie wäre die Situation ohne diesen Gedanken? Zum Abschluss folgten Umkehrungen dieser Gedanken, um die Überprüfung abzuschließen 🕰.
Samuel wählte als Wort des Abends „Sehnsucht“, das nach seinem Dafürhalten am besten von Melanie in ihrer Stegreifrede eingesetzt wurde. Christian K. überzeugte auf ganzer Linie mit seinem Witz des Abends (Hammer 🔨), unterstützt durch eine kleine PowerPoint-Präsentation.
Vorbereitete Reden
Andrea griff in ihrem Projekt Interkulturelle Verständigung 🌍 noch einmal das Motto des Abends auf (beste vorbereitete Rede 🏆); bewertet wurde die Rede von Christian K. Sarah schloss mit ihrer Rede zu Ethischer Führung ihren Lernpfad ab: Als Koordinatorin eines ambulanten Hospizdienstes führte sie in Begriffe wie Ethik und Gewissen ein und ließ bei einer Podiumsdiskussion mehrere Mitglieder verschiedene Positionen einnehmen (Ethik – Samuel, Juristik – Christian K., Spiritualität – Melanie, Psychologie – Christian B.), um zu klären, wie mit den Kontaktbeschränkungen während der Corona-Pandemie bezogen auf Sterbende umzugehen sei. Sie meisterte das Projekt mit Bravour 🌟, wie auch Bewerterin Norvisi ihr attestierte.
Stegreifreden und Gesamtbewertung
Die Stegreifredenmoderation von Roger knüpfte an das Motto des Abends an: Melanie beobachtete jemanden am Kassenautomaten auf dem Bahnsteig, der mit passendem Münzgeld rumplagte 🚇, Kim schwelgte im Schlaraffenland des Supermarktes (beste Stegreifrede 🥇), Gast Marc wäre einer Autofahrerin bei der Montage ihrer Schneeketten zur Seite gesprungen 🚗, und Neumitglied Denis zeigte Mitgefühl mit Flaschensammlern nach Partys 🍾. Christian B. hatte als Stegreifredenbewerter wieder hilfreiche Tipps parat (beste Bewertung 🥈).
Kim wurde als Füllwortzählerin nur wenig gefordert, Quizmasterin Melanie stellte fest, dass die Zuhörenden die wesentlichen Inhalte verstanden hatten, und Samuel nahm sich als Gesamtbewerter viel Zeit für alle, die bisher noch kein Feedback erhalten hatten.
Es war ein wunderbarer Toastmasters-Abend voller Geschichten und wertvoller Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung 🌟 – wertvoll für alle, die ihre kommunikativen Fähigkeiten verbessern, ihre Redeangst überwinden und ihre Redefähigkeiten ausbauen möchten 🎤✨.